Puasa itu ada tiga tingkat

Puasa itu ada tiga tingkat Pertama Puasa Umum, Kedua puasa husus, Keriga Puasa hususul husus
Puasa Umum / Puasanya orang awam yaitu :Tidak makan tidak minum tidak bersetubuh {tidak melakukan hal-hal yang membatalkan puasa}
Puasa Husus /Puasa orang-orang sholih yaitu :Tidak makan tidak minum tidak bersetubuh dan seluruh anggauta badan tidak melakukan perbuatan dosa,Dan puasa ini tidak akan sempurna kecuali melakukan lima perkara,
Pertama Tidak melihat sumua hal yang dicela oleh syara'
Kedua Menjaga lisan dari  ghibah ,dusta,mengadu domba.sumpah palsu
Ketiga Menjaga telinga dari mendengarkan sesuatu hal yang makruh
Keempat Menjaga seluruh anggauta badan dari segala hal yang makruh dan menjaga perut dari syubhat
Kelima Tidak banyak makan dari makanan yang halal ketika berbuka

Puasa howasul howas / vip / puasa nya hati  yaitu menjalankan semua hal yang diatas dan tidak berfikir selain Alloh puasa ini adalah puasa nya para Nabi dan siddiqin